众所周知，海参有很好的滋补作用，那吃海参会不会越吃越胖？让我们来探讨下这个问题。
海参，性滑利，对那些肠胃不好且经常便秘的人起到调节肠胃的作用，清除胃肠垃圾，肠胃通畅了，身体病变自然就少了。这是从中医理论去验证和分析的，实践证明确实如此，压力大、上火便秘的人有时食欲不振，吃点海参，“顺利”一下肠胃，肠胃畅通了，心情好了，自然生活中的压力就顶住了。
自古“陆有人参，海有海参”，海参的营养价值堪比人参，所以就有了这个名字。海参虽然是世界八大珍品之一，有很好的滋补作用，但是其以高蛋白、低脂肪、无胆固醇的优秀价值为人们称道。所以吃海参，补充身体的营养的同时，不会造成身体发胖，反而会瘦，健康匀称的瘦！怎么说是健康匀称的瘦呢？
吃海参有时候不是为了吃它的丰富的蛋白质，而是海参富含的微量元素，以及海参多糖。微量元素包括钙、铁、锌、硒、碘、锰、钒等，都是人体必不可少而不能通过自身去合成的元素。而特别值得称道的是海参体内含有的海参皂苷素，是防癌抗癌的物质，而其富含的“精氨酸”是男性精细胞的重要组成物质，可以延缓衰老、增强性能力的重要物质，海参号称“精氨酸的大富翁”，而“精氨酸”有助于人体合成胶原蛋白，有助于美容。
所以，吃海参不仅不会发胖，而且会健康的瘦，匀称的瘦，美丽的瘦！
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